Профессиональный подход к здоровому образу жизни
Режим работы:
с 10.00 до 18.00 ч.
ежедневно
+7 968 371 62 62 +7 800 333 22 52
Вред от компьютера для организма человека

Компьютеры в современном мире занимают огромное значение. Работа, отдых, развлечения, покупки и даже общение с друзьями стало немыслимым без интернета и монитора. Каков вред от компьютера для организма, и как правильно обращаться с этим прибором, рассмотрим в этой статье.

Елена Мильц
Психолог, журналист
Как увеличить силовые показатели? Простая программа

Без силовой нагрузки вы не накачаете тело до тех параметров, которых достигают культуристы. Как повысить силовые показатели и добиться идеально красивого и физически крепкого тела?

Каких продуктов питания стоит избегать и почему

В наше время многие женщины, да и мужчины, садятся на различные диеты, чтобы похудеть. Сегодня мы расскажем, каких продуктов стоит избегать, во время диеты.

Как поддерживать остроту зрения? Здоровье ваших глаз.

Поддерживать остроту зрения в наш век компьютерных технологий — занятие не просто полезное, но и необходимое. Иначе ваше зрение неумолимо пойдет на спад, и виной тому — время, проведенное перед экраном.

Как начать новую жизнь после 40 лет?

Возраст 40 лет считается очередным рубежом, во время которого происходит переоценка ценностей. Человек заново оценивает то, как он живет, понимая, что если не сейчас, то когда?

Лечебное голодание. Возможно ли в домашних условиях?

Полный отказ от еды на некоторое время называют лечебным голоданием. Те, кто практикуют голодание в лечебных целях, отмечают сильнейшие изменения как в физическом, так и в психологическом состоянии.

Родинка. Значение и появление родинок.

У каждого из нас имеются родинки на лице или теле. Мы привыкли к ним, многие родинки у нас с самого рождения. Но что такое родинка и почему она появляется?

Как правильно ухаживать за кожей лица: общие правила.

В наше время следует особенно тщательно ухаживать за кожей лица: воздействие солнца, холода и неблагоприятная экология неизбежно ухудшают ее состояние. Так каким должен быть домашний уход за кожей лица?

Головные боли, мигрени. Причины и способы лечения.

В связи с плохой экологией, переменой климата и другими причинами, людей, у которых часто болит голова, становится все больше. В этой статье мы поговорим о самых распространенных причинах и способах лечения головной боли.

Зубная эмаль. Восстановление зубной эмали.

Только в зрелом возрасте приходит осознание того, насколько важно здоровье эмали. И сразу возникает вопрос: как восстановить зубную эмаль и укрепить ее?

Тренировочная анаэробная маска: польза и вред.

Несколько лет назад появился такой аксессуар для спортсменов как тренировочная маска. Это не просто дополнение к анаэробным нагрузкам, это особый тренажер для повышения выносливости организма. Как именно работает маска для тренировок?

Популярные статьи